Profiter de sa période de chômage pour prendre soin de soi

(Et je sous-titrerais même cet article avec « oui oui, on a le droit de faire ça… ») Quand la recherche d’emploi mène au stress, voire à l’épuisement J’ai écrit il y a quelques mois un billet sur le burn out de la recherche d’emploi, ou comment une période de chômage pouvait devenir épuisante et décourageante, au […]

Chômage et sentiment de culpabilité

      Récemment j’ai accompagné en coaching une jeune femme dans son questionnement professionnel. Jusqu’ici, rien de surprenant, c’est mon job 🙂 « Je ne sais pas quel métier choisir » Cette jeune femme est venue me solliciter parce qu’elle envisageait un éventuel changement de métier, mais elle n’en était pas encore sûre. Mon rôle a […]

Le burn-out de la recherche d’emploi

Vous avez démarré votre recherche d’emploi avec plein de pep’s et de courage. Au départ, vous vous disiez « Ça n’est que temporaire, avec mon expérience, je vais pouvoir retrouver quelque chose rapidement »… Mais le temps de la recherche d’emploi dure de plus en plus longtemps. Recherche d’emploi et épuisement Aujourd’hui votre recherche d’emploi finirait même […]

Recherche d’emploi et découragement

Trouver un emploi n’est pas impossible. C’est juste plus compliqué qu’avant car nous sommes dans un contexte tendu et anxiogène, c’est vrai. En plus, politiquement, économiquement et socialement, tout est fait à la TV pour nous mettre le moral en berne. Trouver un job ? Obtenir un entretien ? Réussir cet entretien ? On a l’impression parfois qu’on […]