Profiter de sa période de chômage pour prendre soin de soi

Oui oui, on a le droit de faire ça…  Quand la recherche d’emploi mène au stress, voire à l’épuisement Une période de chômage peut devenir épuisante et décourageante, au point de nous rendre malade. Parce que les jours se suivent et se ressemblent, et que les mois passent super vite, finalement. La confiance en soi […]

Chômage et sentiment de culpabilité

Récemment j’ai accompagné en coaching une jeune femme dans son questionnement professionnel. Jusqu’ici, rien de surprenant, c’est mon job 🙂 « Je ne sais pas quel métier choisir » Cette jeune femme est venue me solliciter parce qu’elle envisageait un éventuel changement de métier, mais elle n’en était pas encore sûre. Mon rôle a donc été au […]

Le burn-out de la recherche d’emploi

Vous avez démarré votre recherche d’emploi avec plein de pep’s et de courage. Au départ, vous vous disiez « Ça n’est que temporaire, avec mon expérience, je vais pouvoir retrouver quelque chose rapidement »… Mais le temps de la recherche d’emploi dure de plus en plus longtemps. Recherche d’emploi et épuisement Aujourd’hui votre recherche d’emploi finirait même […]

Arrêtez, avec vos préjugés sur la recherche d’emploi !!

Trouver un bon job, c’est possible. C’est juste plus compliqué qu’avant car nous sommes dans un contexte tendu et anxiogène, c’est vrai. En plus, politiquement, économiquement et socialement, tout est fait à la TV pour nous mettre le moral en berne. Trouver un job ? Obtenir un entretien ? Réussir cet entretien ? On a l’impression parfois qu’on […]